Training

Trainingsplan September

die nächsten Wettkampftermine:

29.09.2018 Cross Bad Lobenstein

Athletiktest 2018

Liebe Eltern und Interessierte,

der Rhöner WSV versucht, dem Nachwuchs 2 bis 3 x pro Woche ein Training im Bereich Skilanglauf anzubieten. Eltern können gerne mit Ihren Kindern (ab 5 Jahre) zu einem „Schnuppertraining“ vorbeischauen. Derzeit besteht unsere Trainingsgruppe aus ca. 20 Kindern.

Gesetzt ist der Hallentermin jeden Donnerstag in Dermbach. Hierzu sind Hallenturnschuhe und geeignete Sportkleidung (wie für den Schulsport) nötig. In der Halle steht das Training der Athletik und der Koordinationsfähigkeiten im Vordergrund.

Alle anderen Trainingstermine finden an verschiedenen Trainingsorten (z. B. am Emberg, Fahrradweg Fischbach, der Skihalle in Oberhof etc.) statt. Hier stehen v. a. die Trainingseinheiten für den Crosslauf, das Inliner- bzw. Skirollerfahren und natürlich der Skilanglauf auf dem Programm. Da diese immer von der Witterung abhängig durchgeführt werden, sind die Trainingspläne bitte zu beachten.

Viel Spaß beim Training!!!

Beitrittserklärung Rhöner WSV

 

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